Linklater das Buch

Kristin Linklater
Meisterwerk Stimme – Entfaltung und Pflege eines natürlichen Instruments
5. Auflage – Ernst Reinhardt Verlag München

“Die Stimme befreien heißt, die Person zu befreien, und jede Person besteht untrennbar aus Körper und Geist”

Das Buch ist meiner Meinung nach absolut zu empfehlen. Laut Rezensionen soll es sehr schlecht übersetzt sein. Davon merke ich überhaupt nichts, was allerdings daran liegen könnte, dass mein Englisch very for the Popo ist oder daran, dass die fünfte Auflage gut überarbeitet wurde.

Linklater spricht in ihrem Buch von blockierten Gefühlen, die hinderlich für eine befreite Stimme sind. Sie beschreibt, dass wir von klein auf verlernen unseren Gefühlen freien Lauf zu lassen. Klein Isa möchte Kekse. Sie brüllt durchs ganze Haus: “Maaaaaaaaaama, Keeeeeeeeeeks, sofort”. Mama antwortet, dass Isa nur dann Kekse bekommt, wenn sie lieb fragt. Also wird Klein Isa ihre Gefühle unterdrücken, die Stimme verstellen und engelsgleich nach den Keksen fragen. Emotion und Handlung passen nicht zueinander. Im laufe der Jahre lernen wir alle Gefühle zu unterdrücken, die der Gesellschaft nicht passen.

Da niemand kleine Tyrannen groß ziehen möchte, ist es fast unausweichlich einige Gefühle anzupassen. Wichtig ist, dass die als negativ bezeichneten Emotionen ebenfalls eine Daseinsberechtigung haben. So kann Eifersucht beflügeln und Wut als Ventil genutzt werden. Gehen wir davon aus, dass unsere Stimme ein Instrument ist, können wir entscheiden wie es gespielt wird. Dafür müssen wir allerdings verstehen, wie dieses Instrument funktioniert.

In dem Buch gibt es Übungen, die über einen Zeitraum von mindestens 6 Monaten durchgeführt werden sollen. So kann das Buch nicht in einem gelesen werden. Es ist ein Abarbeiten von Kapitel für Kapitel. Das muss persönlich gefallen. Wer eine kleine Raupe Nimmersatt bei Büchern ist, wird wahrscheinlich ungeduldig werden.

Der größte Kritikpunkt ist eindeutig das einüben von fehlerhaften Routinen. Denn, wer alleine -ohne Rückmeldung seitens LehrerIn- arbeitet, könnte Übungen falsch ausführen und dies nicht bemerken. Deswegen arbeite ich gemeinsam mit meinem Coach an dem Buch. Das funktioniert wunderbar. Die Übungen lese ich ein und führe sie dann durch. Doppelte Übung.

Wer keine(n) Coach hat, kann in Partnerarbeit an die Übungen heran gehen. Zu zweit fallen Fehler eher auf, als im Alleingang.

Das Buch kostet um die 40 Euro und ist meiner Meinung nach jeden Euro wert. Dies ist aber wirklich ausschließlich meine eigene Meinung.

Viel Spaß beim reinlesen.
Eure Sabrina